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鼻づまりを解消するツボ 鼻づまりに対応しているツボは、目頭の近くにある 睛明 、鼻筋に沿って縦に並んでいる 迎香 と、その名も 鼻通 というツボ。 首の裏側にある 大椎 ツボは、鼻づまりや鼻血など、鼻の各症状に対応しているツボです。 手の甲にある 合谷 と足の 崑崙 も、鼻の悩みお腹の上に両手を重ねて置き、時計回りに円を描くようにさすってください。 強く押さず、なでるように10～回くり返すこと。 簡単！ お手軽！ 気持ちイイ！ 腰あったかマッサージ 背中を伸ばして、腰の下から背中にかけてを両手のひらで包み込むようにして、上下にさすってください。 上げるときは指を、下ろすときは手のひらを使うのがポイント。 腰の便秘を改善するツボ 目指せ、スッキリお通じ！ 便秘を改善するお腹・背中・手・足の「ツボ」 体質改善に効果的なツボ押しは、便秘に悩む人にもオススメ！ ツボによっては、思い立ったその場で気軽に押せるのもポイントです。 ここでは、便秘改善が 目指せ スッキリお通じ 便秘を改善するお腹 背中 手 足の ツボ コーラック 大正製薬 お 通じ ツボ